Spring Mix 10-12 år er for alle piger og drenge som elsker at lave gymnastik på forskellige redskaber.
Vi vil arbejde med en masse grund teknik, hvor der skabes en god basis for at lære en masse flotte og sjove spring. Fra håndstand over vejrmøller til flikflak og saltoer med skruer.
Der er fokus på at gymnastikken skal være sjov og for alle, så du uanset niveau får en masse gode oplevelser.
Træningen er målrettet denne aldersgruppe og har også fokus på den fysiske træning som er grundlæggende i gymnastikken
